论恋爱学的终极奥义｜快速提升你的恋爱能力

一、论恋恋爱国内恋爱学的爱学发展

万物之始，大道至简，极奥衍化至繁。义快

在恋爱学领域，速提升至今正按照这句至理，论恋恋爱大道繁衍。爱学

记得10-20年前，极奥国内恋爱学引入西方流派，义快开始呈繁衍之势。速提升

西方的论恋恋爱迷男方法、街头搭讪等，爱学被国内最早一批达人引入，极奥继而在国内兴起泡学、义快搭讪学等浪潮。速提升

一批在恋爱道路上迷茫、无助的小白纷纷跳出世俗的规则线，投身其中，梦想成为恋爱高手，在花海中觅得恋爱的甜蜜。

大神就是在这一阶段，怀揣着朝圣之心，步入这浪潮之中。

然现实的骨感，总是藏在理想的丰满之后，就如那倚天屠龙记中，从波斯引入的中土明教，一番雄心抱负，终成人人唾弃的魔教之徒。

基于欧美人无限展示高价值，高吸引，以压倒性吸引力促成女生进入花痴状态，玩弄于股掌之间，最终达到短期性关系的手段，进入中国以儒家思想温文尔雅文化主导的土地，显得过份的水土不服。

除了夜店、酒吧、高端社交圈等极少数场景，基于欧美文化的恋爱学理论根本无法在中国这片土地上结出恋爱的甜蜜果实 。

欧美文化导向的恋爱学理论，更趋于快速促成短期的性关系，但对于受华夏文化熏陶的男男女女，更追求于灵魂上的契合。

于是，当一个个男生使用欧美恋爱学理论用于生活中遇到的真实、可爱、有一定修养的女生时，就变得哀鸿遍野，不仅不利于和女生产生好的恋爱关系，反而和女生的关系变的极差，失去恋爱的可能性。

比如基于欧美文化男生使用高价值碾压女生衍生出的冷读技巧、打压技巧等，面对现实中我们遇到的价值感基本在一个水平线的女生时，不会让女生哇的一声尖叫起来，觉得你超厉害，觉得你有男人味，而是反感、厌恶，觉得你装X，觉得你脑子有问题，觉得你不够尊重她。

雄心壮志，引入西方圣火，欲展报复的达人，欲成恋爱高手的小白们，便在这水土不服中，奄奄一息。

然上天总会留一线生机，总有那星星之火，在焦土中坚强不拔，吸收贫瘠的养分，缓缓成长，最终在本土掀起燎原之势。

西方的泡学理论，在国内酒吧文化的兴起中，慢慢得以生息，保留了火种，苟活下来。

街头搭讪学理论，在国内恋爱自由、开放文化的兴起下，更是借风飞舞，吸收国内文化精华，不断演变，火苗越演越烈，最终成为本土的主流流派。

然物极必反，兴起衰落不过反反复复。

在泡学站稳脚步，搭讪学大兴土木的过程中，恋爱学也开始失去本心，很多尝到恋爱果实的男生，开始沉迷于套路、技巧，变成大众口诛笔伐的渣男，迷失在恋爱的无边世界中，不断扭曲自我，陷入无尽的彷徨和迷惘之后。

最初和大神在恋爱路上做伴的一些好友，很多便倒在彷徨、迷惘之中，忘记最初获取长期恋爱关系、寻求灵魂伴侣的初衷，沉溺在一次又一次的短期恋爱中，形成恶性的循环。

再一次，恋爱学在这种看似繁荣的景象中，变得外强中干，无法继续成长，只能成为主流社会中的偏远一隅，难登大雅之堂，甚至被更多人不耻和唾弃。

便是在这种情景下，国内恋爱学熬来了又一个发展浪潮，自媒体浪潮。

随着互联网时代的到来，社交媒体具备越来越强大的传播力量。紧接着，便迎来了人人自媒体的时代。

无论是以淘宝为代表的带货直播，以抖音为代表的不断爽短视频，以微博为代表的广告媒体，还是以知乎为代表的长尾问答，都在给国内恋爱学提供新的平台和养分。

无论是泡学，还是搭讪学，都开始转战自媒体，更有心理咨询师、天生感情丰富者，混入其中，在以社交媒体为媒介的战场中厮杀，开始大兴布道，开启疯狂价值套现模式。

这种以商业资本为驱动的成长方式，确实在一定程度激发了国内恋爱学的成长，但更多的是拔苗助长。

很多不懂识别恋爱学真正干货，又一心想获取恋爱幸福，获取长期恋爱关系，婚姻关系的小白，便是乱花渐欲迷人眼，误以为食了仙丹灵药，实则毒药，既而亲身试毒，倒在恋爱之路上。

现今，国内恋爱学便是处在又一次兴起和衰败的交替过程中。

二、恋爱学的终极奥义

由繁乃入简，此学本圣贤。历史更迭，大道回滚。

恋爱学的发展，必然还是回归大道至简，必然还是由繁入简，进入殊途同归。

便如人生三重镜，看山是山，看山不是山，看山还是山。

任何事物，都是由简入繁，继而再由繁入简，臻至至强境界。恋爱学的发展，必然也脱不开这个过程。

在大神看来，借助自媒体平台再次壮大的恋爱学，还是处在由简入繁的道路中，各个流派，各种达人粉墨登场，牛鬼蛇神齐出。

知乎网友们自然是对这种现象感受最为清晰的，知乎下恋爱类问答无数，所阐述的道理和技巧数不胜数，令人眼花缭乱。

恋爱小白不懂也无能力甄别，觉得哪个道理都是有道理，哪个技巧都是醍醐灌顶，便如饿狼，饥不择食，统统咽下、用之，最终不过愈发眼盲，继而心盲，反而在恋爱这条路上越走越偏，离甜蜜果实越行越远。

这便是如今恋爱学的大发展和大危险，既繁荣又混乱，既是危局也是破局。

历史的车轮总是向前转动，大神也始终相信本土恋爱学无论有多少坎坷和乱像，最终也必然是继续破茧重生，在有识之士的推动下，在浪潮儿的拨弄下，继续茁壮成长。

最终，本土恋爱学也必将登得大雅之堂，成为能让两性间真正彼此尊重、彼此友好交流、彼此享受恋爱果实、彼此携手走入婚姻殿堂，彼此成为那个唯一的灵魂伴侣，幸福的生活着的美好学问，成为真善美之一道。

国内恋爱学必将持续不断发展，但它发展之路的尽头在哪里？大道在何方？它最终的样子也就是终极奥义是什么？至今却没有一个统论，现阶段也不可能有统论。

但在大神看来，未来恋爱学成为大道，且可持续发展的关键要素，确是比较确定和清晰的：普世+实战+大局观。

这3个关键要素，普世+实战+大局观，就是国内恋爱学的终极奥义，是国内恋爱学想要真正发展，真正帮助普通人提升恋爱能力，获取长期稳定恋爱的关系的关键。

1、普世

恋爱学中的“学”之一字，就是学问，何以成为学问？就是你讲的内容，所阐述的道理，必须被大众认同，也就是必须被大部分人可用，可用于大部分人，大部分人觉得有效。

就像我们上学时学的公理，至少在地球村这个范围内，是所有人认同、认可，觉得有道理的，有效果的。

我们在恋爱学中所阐述的基础知识、原则、技巧，因各国文化的不同，不可能达到公理级别，放之四海皆通，但至少在中国这片土地上，要被大部分人可用，可接受，拿来用后确实好用。

只有这样，国内恋爱学才能真正称为一门学问。

那如何真正的对国内大部分人实用，这又回到了更深层次的逻辑。

大神之前讲到，同样是基于欧美文化的泡学和搭讪学，为何经过一番挣扎后，泡学只能勉强维系火种，而搭讪学却可以借风生长，渐渐成为主流。

不是说搭讪学的内容就优于泡学，这两种流派在国外都是可以大行其道，并无明显强弱之分。真正的关键，是搭讪学更契合于国内主流文化，而泡学与国内主流文化却格格不入。

大神之前不止在一篇问答中阐述过，所有的学问，包括恋爱学，都必须要基于文化，也一定是基于文化演变发展的。

所有的学问，其实都是基于文化发展的产物。

我们都知道，在中国5000年的历史长河中，儒家思想是真正的主流文化，时至今日，我们华夏儿女的骨子里刻入的大部分都是儒家的基因。

做事有度而不逾矩，这是中国人甚至华人基于儒家思想最为讲究的核心，而一种恋爱学流派，如果想在中国这片土地上生长，必然也要满足度的文化。

纯以西方文化导向的泡学，与国内文化是完全格格不入的，完全失了度，而搭讪学在经过初期的震荡后，反而慢慢开始变得有度。

泡学的核心理论一直是男生要有超高价值，或者讲伪装超高价值，既而借由价值感上的差距，使用冷读、打压、高潮截断等技巧，让女生产生巨大的情绪跌宕，最终形成性关系。

但我们现实中大部分正常有交集的男女生，往往双方的价值感是基本持平的，没有任何一方在价值感上可以碾压对方，也就是大家都是体面人，谁也不要在谁面前装X

一旦在一段正常的两性交集中，男生开始大量使用泡学的技巧，就会失度，就会显得与我们的文化基因格格不入，所以不会达到在西方时的良好效果，反而会让彼此的相处变得尴尬，甚至让被遭受技巧的一方，觉得厌恶。

而泡学流入国内后，又一直没有因为国内文化改变内核，所以最终也不过是在酒吧、夜店等特殊场所有一些发挥，不过借助这些场所加成，“骗骗”小姑年而已。而在现实正常的生活中，遇到思想上稍成熟的女性，根本就不起作用，甚至是反作用。

搭讪学相对较好的一点，就是基于搭讪学的理论和技巧，更重视于平等沟通，因为一般在搭讪场景中，男生认识的女生往往是价值感持平的女生，甚至是价值感略比男生高的女生。

特别是搭讪学在国内本土化的演变中，不断修正、完善内核，越来越轻搭讪，越来越注重于和女生的平等、友好的交流，更注重于彼此尊重，更注重于提供情绪价值，情绪共鸣等，最终变得越来越靠近国内文化。

所以搭讪学本土化后慢慢开始成为主流。

泡学和搭讪学本土化命运的不同，究其根本，就是内在文化的不同，也就是搭讪学比泡学更满足于中国本土文化，而满足本土文化，就表示更被本土大众接受，更普世。

当然，即使是搭讪学，也远远还没有达到完全普世的程度，还是存在很多弊端，还是有很多内容与世俗的价值观相冲突。

如果一门恋爱学想要普世，就必须做好度，而基于恋爱学的度文化，实质是有很多内容的：

• 比如两性关系的平等、平衡、尊重
• 比如两性关系的价值互换
• 比如两性关系的互相吸引
• 比如两性关系的情绪共鸣、三观匹配
• 比如两性关系的按部就班
• 比如两性关系的长久稳定
• 比如两性关系的契约精神

2、实战

大神在讲解恋爱学时，时常会给恋爱学加个定语，叫“实战”恋爱学。

一切脱离于实战积累而导出的学问，都是不稳固、不实用的，都是纸上谈兵。

我们都知道，道理千万条，条条有道理，就是指任何内容，只要你想表达，都可以讲道理，就像勇往之前和退一步海阔天空，明明是两个完全不同的实战操作，但都能说出一大堆道理。

知乎上很多所谓达人、心理咨询师、恋爱经验丰富者总结的所谓干货内容，其实在大神看来都是无根之水，看起来有道理，但结合实战场景仔细推敲起来，却是完全不可以用的，甚至在实战中用会起到反作用的。

一个人输出理论，进行布道，首先这个人自身要身经百战，如果一个人只是简单谈过一两场恋爱，甚至都不是主动追求，只是为了套现、割韭菜，写一篇看着道理满满的所谓干货文章，甚至夹杂一些很唬人的心理学观点，只会诱导恋爱小白。

这种所谓理论的输出，不仅不会让恋爱小白真正提升恋爱能力，反而会让他们误入歧途，也就失去了恋爱学的真正价值。

大神已经遇到过很多学员和我抱怨之前找的老师讲些乱七八糟技巧和手段的案例了，很多甚至被涂毒很深，需要大神耗费大量时间和精力疏导其观点。

另外一个现象，如果你经常看大神的问答，就会发现大神的大部分回答，是禁止直接评论的，之所以这样做，也是因为大部分评论者的段位实在比较低，并不构成和大神讨论的地步，讨论起来也就毫无意义。

恋爱学中的实战很重要，是恋爱学的根基，只有实战量足够的人，才能由量变到质变，初步具备干货输出，具备布道的基本能力。

也只有大量实战支撑的理论导出，才能真正经受住社会的考验，才能可持续的运转、完善下去，才可能成为一门学问。

3、大局观

另外一个重要的因素，便是大局观。

一种恋爱学理论想持续发展，屹立到最后，成为主流，必须在结构上有缜密的逻辑层次，必须着演于大局，由大局入手，再拆解，最终衍生出原则、技巧等细致内容。

现在很多流派、达人输出的内容，太过于注重技巧的导出，但总体上缺乏大局意识，给读者的感官就成了单纯的技巧，甚至被误以为只是一种套路手段 。

造成这种表面化、肤浅化现象的根本原因，就是因为很多达人总结的理论缺乏深层次的体系支撑，只是停留在技巧本身，但并没有意识到，或者讲解到技巧背后的内容，甚至很多都是直接搬砖他人，根本就不是自己总结的内容。

其实任何事物的表象，内在一定有更深层次的逻辑，有一个底层的架构和体系。比如在恋爱学中，我们经常会看到一些技巧，但很多人不知道这些技巧不是孤立存在的简单套路和手段，而是为了约束心态的。

恋爱学谈的是心态，为了保持一个好的心态，需要一个可落地执行的办法，这便是技巧。技巧约束心态，心态衍化出技巧。心态是技巧的深层次逻辑。

如果一个人不懂恋爱学这种深层次的逻辑，就会陷入只讲技巧的怪圈，听的一方也会陷入觉得技巧只是单纯套路的误区。

同样，谁是心态的深层次逻辑呢？溯本求源，才能真正深刻理解和解析恋爱学，才能谈恋爱学这个学问。

心态的深层次逻辑其实之前大神已经给了答案，就是文化。

这种不断挖掘深层次逻辑关系，明白和解析恋爱学整体的逻辑框架，从全局去看待和阐述恋爱学的过程，才是真正的大局观，才是真正的恋爱学。

三、恋爱风火轮理论

恋爱学的车轮始终按照其自身节奏向前滚动，恋爱学也必将在前扑后拥的弄潮儿拨动下向前发展，最终登得大雅之堂，成为真善美之一道。

当然，在这滚滚巨轮之中，大神也有幸踩那一片浪花，为恋爱学的衍化推动出些微之力。

在搭讪学本土的化的过程中，大神亲身经历了6年的搭讪实践，在自媒体时代，大神也从2018年入驻知乎开始，迅速积累1W+的教学案例。

基于恋爱学的终极奥义，基于对这些奥义的深刻研究，落地、并结合大量的亲身实战案例、学员教学案例，经过近10年的不断修订、优化，如今大神已独创【恋爱风火轮】理论，可以真正帮助恋爱能力不足的男生提升恋爱能力，帮助在实战中遇到紧急问题的男生指导解惑。

可以毫不夸张的讲，基于恋爱学终极奥义下产生的恋爱学理论世界中，大神的恋爱风火轮理论必占一席之地。

至少在大神眼里，目前的恋爱风火轮理论已经非常非常有效和实用，也被大量的学员见证了成果，已经基本臻至完美状态，很难再有新知识加入，也很难再有旧知识踢出了，可以说多一分则肥，少一分则瘦。

对于一个恋爱小白，如果真正用心吸收恋爱风火轮理论的知识内容，恋爱能力必然可以达到基本的及格线60分，相对普通人，最终获取一段甜蜜恋爱是必然没问题的。

如果你还能进行一定量的实战练习，既而对恋爱风火轮中的内容真正融会贯通，那你的恋爱能力必然可以达到优秀级别85分，除了获取甜蜜的恋爱果实，还能为稳固的长期恋爱关系，甚至是经营未来的婚姻关系，打下坚实的基础，埋下可靠的地基。

当然，如果有异常天赋者，便可如大神一般，恋爱能力臻至90分以上，那你便可如大神一般，有一个幸福的家庭，善解人意的妻子，可爱的宝宝，甚至开始拥有强大的社交自信和沟通能力，既而在职场上也可节节攀升。

接下来，我会从整体上给大家介绍恋爱风火轮理论，帮助恋爱小白对恋爱学有一个初步整体的认知，为恋爱小白提升恋爱能力打下坚实、实用、真正可用的理论基础。

（需要强调，因为文字表达的局限性，本文介绍内容不过恋爱风火轮理论冰山一角，内容大致为十分之一，完整版内容大神已经录制了教学视频，如想获取全部恋爱风火轮理论的讲解视频，可关注公众号【恋爱大神学】获取！）

如图，大神总结的恋爱风火轮理论一共是有三层逻辑结构的，三层结构之间有着递推关系，环环相扣，是成体系的一种表达和干货输出形式。

恋爱风火轮理论第一层是4大基础知识，第二层是8大恋爱原则，第三层是16大恋爱技巧。

大家应该都知道中国神话故事中的哪吒，风火轮就是哪吒的兵器之一，而大神的恋爱风火轮理论，灵感就是源于哪吒的风火轮。

哪吒一开始其实只是一个普通的神仙，就是因为得到了风火轮和火尖枪两件武器后，才变得飞天遁地、无所不能，战斗力爆表。

风火轮是真正让哪吒有了像孙悟空一样，一个跟头十万八千里的超级能力，从而让哪吒在众仙中突显出来，变得威名赫赫的。

在恋爱学中，也是一样的，如果一个男生真正踩上了恋爱风火轮，他一样可以变得飞天遁地，极大的提升自身的恋爱能力，从普通人的恋爱能力中飞跃出来，成为一个恋爱高手，成为一个能真正追到自己心仪女生、高质量女生的人，最终拥有一段美好的恋爱关系，甚至结婚生子，进入婚姻殿堂。

恋爱风火轮理论的第一层，是4大基础知识。这一层，就是风火轮的轮心，也就是风火轮的基点，就像撬动地球的基点一样，如果没有这个基点，那所有后续的恋爱学内容都是空谈。

大神之所以把这个基点，称为4大基础知识，就是因为这4个知识，是非常非常重要的，是一个男生拥有恋爱能力的基础。

如果连这4个基础知识都搞不懂，那基本上可以讲这个男生一点恋爱能力也没有，他和女生相处的过程中，一定是晕头转向的，完全不知道自己该做什么，最终就会打一场非常惨烈的败仗。

1、阶段划分

第一个基础知识是【阶段划分】，比如在男生和女生进入约会阶段前，是一定要经过热聊阶段的，如果你没经过热聊阶段，就贸然邀约，往往就是被拒绝，即使女生答应了，约会效果也会不尽人意。

有些男生在追求心仪女生时，总是图“省事”，或者是自身聊天基本功不过关，随便聊几句就会邀约，结果就是让女生觉得反感，觉得男生没有情绪价值，就只想约她才勉强聊天的，显得目的感太强而无趣。

即使有些男生遇到男性思维较强的女生，勉强邀约见面了，因为之前没有聊天热度作为铺垫，约会质量也很难好，反而白白浪费自身的神秘感，浪费女生对男生的初始兴趣，得不偿失。

2、关系定位

第二个基础知识是【关系定位】，比如有很多恋爱达人会给出一个好朋友的阶段划分，其实他们很多都是照搬他人的理论或者觉得有好朋友阶段比较合适，就划分了一个好朋友阶段。

但是大神通过大量实战的总结，最终认为在阶段划分中，是不需要好朋友阶段的，也最好不要有这个阶段划分。

一段男女追求关系中，两人的关系其实非常简单，要么是普通朋友，要么是男女朋友，要么最终一拍两散，成为熟悉的陌生人。

对于普通人来讲，好朋友阶段的划分，往往是没能帮男生更好的追求到女生的，反而会不断的误导男生，做出错误行为。

在大神的学员中，有大量男生遇到问题，都是因为觉得和女生关系已经是好朋友了，开始做一些越级行为，比如搞暧昧、送礼物，最终和女生渐行渐远。

3、舒适圈

第三个基础知识是【舒适圈】，很多男生对自己所处的感情圈子非常不敏感，聊天的时候尴尬而不自知，甚至会因为一次不好的聊天，和女生的关系断崖式的从友情圈、爱情圈，直接掉入尴尬圈，厌恶圈。

男生对舒适圈完全不了解，所以就感知不到自己的处境，也就没办法做出好的恋爱行为和动作。

4、频率

第四个基础知识是【频率】，很多男生一开始认识女生，就每天主动找女生聊天，甚至会觉得效果良好，但他们根本意识不到，他们已经开始奔向阵亡了，因为他们对频率一无所知。

甚至在大神的很多回答下面，有些恋爱小白会提出不高频率找女生聊天，女生会觉得男生不够真诚、一开始主动联系，每周一次频率太低了等观点，其实在大神看来这些观点比较可笑，都是典型的对频率这个基础知识不了解产生的观点上的错误。

四大基础知识是恋爱风火轮的轮心，是基点，是男生最基本该了解和掌握的内容。如果连基点都不了解，做不好，那男生和女生相处时的所有动作都会变形，失效，甚至起到反作用，是根本不可能追到女生的。

恋爱风火轮的第二层，是8大恋爱原则。这一层，就是恋爱风火轮的轮圈，是恋爱风火轮真实存在的实际载体。

8大恋爱原则，本质上就是八大恋爱心态，我们都知道，恋爱玩的就是心态，心态好，追求女生的成功率自然就高。

但心态虚无缥缈，总是知道它，却抓不到，这也是为什么很多男生追求女时生经常心态失衡、焦虑、崩溃的原因，因为心态实在太难把握了。

所以，大神采用一种讲原则的方式，让学员在一段感情中通过遵守原则的方式，给自己一些警戒线，从而达到约束自身心态，不让心态失衡，保持一个良好心态的目的。

从武学的角度讲，心态像是内功，内功越高，战斗力越强，而在恋爱学中，心态越好，追到女生的成功率也就越高。

越是恋爱高手，心态就越好，很多恋爱高手会给别人一种很会谈恋爱的既视感，其实就是因为他们的心态已经达到一个很完美的状态了。

他们在追求女生时，总是给女生一种不骄不躁，不吵不闹，但又让你痴迷，让你深陷的感觉。

1、吸引力是基础原则

第一个恋爱原则是【吸引力是基础原则】，一段追求关系中，其中一个本质，就是不断增加吸引力。

一般在追求关系初期，男生对女生会有一个基础的吸引力，这个吸引力如果不达标，那所有后续都是空谈。而如果基础吸引力达标，男生才具备追求到女生的成功率。

一般在大众群体中，男生在遇到心仪对象，并觉得自己可追的情况，就是男生对女生有一定的吸引力，但吸引力又不会像天神下凡一样，让女生一下子就深陷在男生的王霸之气中。

基础吸引力过关，但又不是一上来就足够女生爱上男生，这是现实生活中男女追求关系中的真正的大众场景，也正是基于这种真实的场景，男生才有必要通过一定的方式、方法，在一次次聊天，一次次约会中不断增大对女生的吸引力，最终不断积累量，达到质变的程度，让女生爱上，成为男女朋友。

这才是恋爱学实战干货的真正价值和意义所在。

一个男生对女生的初始吸引力太低，女生连基本的交流欲望都没有，那就完全不可能追到女生，也就不用浪费时间追。

同样，一个男生对女生的初始吸引力很高，高到像明星对忠粉那样，也完全不用追，随便找个理由吃个饭就搞定了，甚至女生会找理由和你吃个饭，追你，搞定你。

在现实生活中，我们千千万万的男生，都不过凡人一枚，都是在普通人范畴的，包括大神自己，最初搭讪时也就普通白领一枚，面对的女生，往往与大神的吸引力持平，或者吸引力还略高于大神，所以才需要恋爱原则、恋爱技巧，做好一次次聊天，做好每一次约会，稳扎稳打，才能最终形成恋爱关系。

对于目前社会中对于男生追求女生是不耻的，觉得自己盛开清风自来的很多躺平说法，其实大神是不屑的，因为本质上，很多拿这些话躺平的人，绝大多数男生都不过普通人一枚，面对心仪女生并不具备压倒性的吸引力，你即使盛开了，如果没有一定的方式方法，也不可能与清风产生交集，与女生最终也不过是陌路而已。

2、真心配套路原则

第二个恋爱原则是【真心配套路原则】，很多男生，特别是恋爱小白，为了彰显自己对爱情的纯洁感，反而对恋爱技巧嗤之以鼻，称之为套路。

但是他们不明白，如果只有真心，没有恋爱技巧，那你的真心、真诚，就传递不到女生那里，女生也就永远不会爱上你。

本质上，恋爱技巧是方式方法，不能恶性定义为套路，这种定义，其实就是对恋爱学的不了解，不尊重导致的。

这种偏激的心态，最终也只是伤害了自己，眼看着自己心仪的女生投入别人的怀抱。

3、长久心态建设原则

第三个恋爱原则是【长久心态建设原则】，如果一个男生追求女生时，总是急不可耐，总是毛毛躁躁，对一段感情一定会遇到问题，可能会延长追求时间没有心理预期，那他和女生的关系也不可能走远。

经常有一些学员问我，网上会有人讲女生三个月没有追到，就不可能成为恋人了，其实这些都是非常错误的概念。

若果真正洞悉男女关系本质的，其实就知道追女生是看女生状态，而非看时间。

男生是基于每一次女生反馈的状态，制定下一步策略的，而状态这种事，不是你想怎样就怎样，男生无法控制女生的状态，包括很多时候女生也控制不了自己的状态，那又何谈从时间这个异常精准的角度定义追求关系的时限呢。

三个月追求女生的时限，在大神看来不过是一种极度适配化的观念，就是男生不讲方式方法，一上来就一通乱舔，舔到了就成男女朋友，舔不到就算了。本质上，这不过是一种躺平化的理念，首先是不利于男生自身的成长，其次即使追到女生，也不过是短期关系，很难形成稳固的长期恋爱关系，更别谈婚姻关系了。

其实很多有见解的恋爱专家，经常讲到追女生是勇敢者的游戏，而大神也时长和学员讲，恋爱学是给真正有追求的男生用的，如果你不过区区一个躺平主义者，没什么追求，那也就不需要恋爱学，也就没必要费精力看恋爱学的内容了。

4、聊天是基本功原则

第四个恋爱原则是【聊天是基本功原则】，如果你的聊天能力不足，没有有效掌握基本的恋爱聊天技巧，那你的聊天自然就会显得尴尬无趣，也就不可能追到女生。

关于聊天，又涉及到恋爱学另外一个基本的概念。

人的思维，从男性女性的角度区分，往往分为男性思维和女性思维，男性思维主要是大胆、果干、目标性强、逻辑性强，而女性思维主要是周遭感受、情绪化等。

一段追求关系，本质上是一种两性关系，既然是两性关系，必然既涉及到男性思维，也涉及女性思维。

当一个男生追求女生时，是要学会两种思维并用的，要学会用女性思维用来表达，用女性思维和女生聊天，这样才能和女生产生更好的交流，用男性思维升级关系，这样才能更好的推进和女生的关系，并且区别于女生的男闺蜜角色。

聊天是基本功中的聊天，就是男生要有一定的用女性思维聊天的能力，不然就会和女生聊天尴尬、无效。

当然，现实生活中，绝大部分男生恰恰是欠缺女性思维的，很多男生其实从小和异性的相处就很少，所以很少受女性思维感染，而现今社会，恰恰又变得越来越资本化，商业化，男生从小到大，特别是工作后，必须要更刻意的提升男性思维，提升逻辑性目标性，就更加压制女性思维了。

这也是为什么我的学员中有很多高级白领、很多创业的小老板，反而在感情上比较迷惘、恋爱能力严重不足的原因，因为他们恰恰就是男性思维被训练最狠的一批人，也就造就他们的女性思维反而比相对普通的其他男生更弱，和女生的聊天能力更不足。

在恋爱学中，男生和女生交流要用女性思维，这是常态，一个男生想要获取好的恋爱关系，必须要基本功过关，必须要学习一些女性思维的聊天方式，这也是为什么在大神总结的恋爱风火轮理论中，有关键字技巧、谈感受技巧、场景化技巧等聊天技巧的原因。

5、轻松感原则

第五个恋爱原则是【轻松感原则】，女生愿意和你在一起，愿意和你交流，是为了寻找轻松和快乐。如果你总是负面传递，女生就会躲你远远的。

除了幽默，积极正能量也是一种轻松感的表现，如果一个男生和女生相处时，总是吐槽工作、抱怨遇到的事物，总是做负面的表达，就会破坏和女生相处的轻松氛围，女生也就会觉得和你相处不开心，不愿和你靠近。

6、优势面展示原则

第六个恋爱原则是【优势面展示原则】，大神之前讲过，吸引力是恋爱的基础，如何让自己的吸引力最大化的展现给女生，让女生感知到呢？就是要在接触的过程中尽量恰如其分的展示自己有优势的地方。

初始阶段的适当隐蔽缺点，并不是欺骗手段，而是一种更合理的过程，先表现优点，既而建立感情热度，男女生才有基础接受对方的缺点，如果一个男生一上来就没有边界，不加注意的表现出自己的缺点，自然女生也就不愿浪费时间在你身上，你们也就不会有开始。

本质上，一段追求关系初期的优势面展示，和女生见男生要精心化妆是一样的道理，如果一个男生不明白这个道理，那就说明他们的思想太不成熟、太固化了。

7、情绪共鸣原则

第七个恋爱原则是【情绪共鸣原则】，情绪共鸣才是男生和女生感情升温的利器，很多人会以为搞暧昧能和女生感情升温，那就大错特错了。

暧昧只是表象，如果过度追求表象，而忽略了本质，那么你就很容易破坏和女生的关系，只会让女生觉得你油，你色，远离你。

但如果你在和女生相处的过程中，能和女生产生大量的情绪共鸣，那你们的感情热度就会像坐火箭一样攀升，甚至会发生女生反过来不断找男生聊天的情况，聊到男生想停，女生都不愿意停的程度。

聊天聊到想吐，对于有聊天能力的男生，绝对不是一件不可思议的事，而是会经常发生的事，很多时候，一个男生的聊天能力强，聊天就不再是技术活，反而成了体力活，成了即使熬夜，也要打起精神，必须陪女生聊下去的聊天加班场景。

8、关系平衡原则

第八个恋爱原则是【关系平衡原则】，男女生的关系要平衡，平衡才能健康长久的持续发展，任何一方关系失衡，都会成为恋爱中的舔狗，舔狗是不会有好的感情的。

恋爱风火轮的第三层，是16大恋爱技巧，技巧总体分为两类，一类是策略类技巧，一类是聊天类技巧。

这一层，就是风火轮的火焰，是恋爱风火轮真正飞天遁地，威力无穷的根本原因。

有了火焰，恋爱风火轮才能飞天遁地，才能真正杀伤厉害的敌人，才能帮男生追到高质量的心仪女生。

16大恋爱技巧，本质上就是16大方式方法，就像恋爱原则是心态，恋爱技巧就是办法和措施，就像恋爱原则是内功，恋爱技巧就是招式。

一个人内功再强，如果他不施展出来，他就不会对敌方造成杀伤，一个人心态再好，他也要有具体的措施，去在满足其心态的前提下，持续行动，持续推进男女生的关系。

恋爱技巧，本质上，是就为了满足恋爱原则，满足一种追求女生时完美心态的具体落地措施，具体行动标准。

男生在实战中，一定要按照恋爱技巧去做，这样才能真正满足恋爱原则，真正向女生传递一个好的心态，传递极其强烈的吸引力，传递优质的交流沟通，最终让女生爱上你，形成恋爱的感觉。

从这一点讲，恋爱技巧其实是为恋爱原则服务的，后续我们讲解恋爱技巧的时候，就会发现，真正的干货、有效的恋爱技巧，一定是满足恋爱学某个恋爱原则或者多个恋爱原则的，这也是识别恋爱技巧是实用技巧或糟粕技巧的判断标准。

为了去满足恋爱学8大原则，大神精心筛选、总结、甚至独创了16个恋爱技巧。这16个技巧，不多也不少，刚刚好。少一个技巧，就不能完美实现全部八个恋爱原则。多一个技巧，反而会显得冗余、累赘，也不能再多实现一个恋爱原则。

所以大神一开始就讲，恋爱风火轮理论在大神看来，已经是非常完美的一个理论了，里面的知识点已经是非常完美状态了，今后也很难再加入其他知识点了。

而且从反向推导，对于普通人来讲，恋爱风火轮理论的28个知识点，也已经足够男生用了，足够用到达到大神的恋爱水准了。

我相信来看大神这篇文章的男生，在现实生活中，大部分都还在普通人的范畴内，想法也很简单朴实，就是想追到心仪的女生，谈一场甜蜜的恋爱，有一段美满的婚姻生活。

对于大多数男生，并没有一定要成为恋爱界的专家，恋爱界的扛把子，甚至变成恋爱博主，变成大神这样的恋爱实战大拿。

所以，大部分来看这篇文章的普通男生，掌握一定的恋爱学知识，够用就可以了，再多进行研究，就真的本末倒置了，就成为纸上谈兵的书呆子。

大神一直强调，一个男生，如果真正掌握恋爱风火轮理论知识，这个男生在普通人范畴内，他的恋爱能力就已经非常牛了，已经能够追到比较高分的女生 ，完全不需要再学习其他恋爱学知识了，千万不要陷入为了学习而学习的误区。

在我的学员中，经常会遇到一些对恋爱学各种理论非常熟悉的人，讲起各种恋爱学理论滔滔不绝，甚至比大神讲起来都专业，但一分析其聊天案例，真是惨不忍睹，究其原因，就是因为其过于沉溺理论，自身又没有辨别能力，很多不好的理论或者糟粕理论都被其吸收，越努力了解恋爱学，越心盲，离真正的恋爱学越行越远，恋爱实力反而越来越差。

大神还是要不断强调，恋爱学是一门实战学问，恋爱小白如果想真正提升恋爱能力，第一就是必须要吸收真正的实战干货，不能囫囵吞枣，胡看乱学，不然就只是既浪费精力、又浪费感情，彻底成了感情世界的失败者。第二就是必须要搭配实战，很多男生就真是纯书呆子类型，学习恋爱学的理论知识时干劲十足，但就是只有心动，没有行动，最终成了纯纯的纸上谈兵，遇到真正想追求的心仪女生时，也一样是不知所措，无从下手。

1、搭讪技巧

第一个恋爱技巧是【搭讪技巧】，作为一个男生，是一定要掌握认识女生的有效途径和方式的，如果你一年才认识一两个异性，才有一两个异性朋友，那你接触异性的频率就太低了。

认识异性，和异性相处交流，是一种有效的恋爱能力的练习和提升的过程，就像上学时做作业，刷题一样。

一个经常在恋爱学中不做练习题的男生，是不可能有一个较好心态，高超恋爱能力的，因为他追求女生的实战量实在是太少了。

2、切入技巧

第二个恋爱技巧是【切入技巧】，一个好的开始，是成功的一半。一段好的聊天切入，就是要稳、要有情绪抒发，要适当关注女生，给她抒发的窗口，这就是切入技巧。

3、关键字技巧

第三个恋爱技巧是【关键字技巧】，当你切入后，聊天就是要识别女生回复的关键字了。

女生回复的关键信息，才是你聊天的方向，聊天话题的指引，你的话题导向绝对不是你提前预设好的，而是要看女生的实际反馈。

通过关键字和女生聊天，才能更大概率的产生情绪共鸣，这是至少满足【情绪共鸣原则】的。

关键字技巧为什么如此有效，甚至被有些人称为无限话题延伸术，就是因为它是真正为情绪共鸣这个恋爱原则服务的，是真正落地的去满足和实现恋爱原则的。

4、谈感受技巧

第四个恋爱技巧是【谈感受技巧】，感受在恋爱学中其实就是情绪，你多抒发情绪，女生就会更多产生情绪抒发的欲望，你们才能更多的产生情绪共鸣。谈感受技巧，至少是满足【情绪共鸣原则】的。

5、场景化技巧

第五个恋爱技巧是【场景化技巧】，想象一个有意思的场景，将女生拉入这个场景，你们的交流就会显得更有意思，更轻松，更愉快，这是至少满足【轻松感原则】的。

一段追求关系中，男生的幽默、风趣，大部分源于场景化技巧用的好，而场景化技巧想要用好，就要考验男生的想象力了。

6、上堆下切平推技巧

第六个恋爱技巧是【上堆下切平推技巧】，男生在和女生聊天的时候，应该多进行下切，下切才能更容易让话题延伸，从而产生更多共鸣，这是至少满足【情绪共鸣原则】的。

对于平推技巧，可以适当用，对于上堆技巧，应该尽量少用，上堆语言往往是聊天结束的标志，不利于聊天的延续。

7、互联技巧

第七个恋爱技巧是【互联技巧】，当男生和女生形成互联时，你们之间就产生了互动，如果一个互动是基于平等关系的互动，就会产生非常好的共鸣效果。这是至少满足【关系平衡原则】和【情绪共鸣原则】的。

记住，互联不是指打压，或者朋友间的调侃，在男女生关系中，调侃往往也是带着打压性质的，你对面的那个人毕竟不是好哥们，而是一个羞答答的女生，如果你调侃用多了，甚至经常打压女生，那女生不会反过来调侃你，而是给你翻个白眼，甚至拉黑你。

8、推拉技巧

第八个恋爱技巧是【推拉技巧】，追求关系初期，不要先推再拉，而是先拉再推，甚至最好不推。因为追求初期，男生其实还没有提供情绪价值给女生，也就不存在推女生索取价值的基础，这是至少满足【关系平衡原则】的。

9、价值互换技巧

第九个恋爱技巧是【价值互换技巧】，作为追求者的一方，男生要先付出价值，比如主动陪伴女生聊天，然后要适当索取价值，比如邀约女生，让女生陪你约会。

如果你总是付出不求回报，或者你根本不付出，一上来就要求回报，那你就不可能追到女生，这至少是满足【关系平衡原则】的。

10、邀约技巧

第十个恋爱技巧是【邀约技巧】，邀约本质上是男女生关系一次隐性的升级，升级就要切换成使用男性思维。

所以男生的邀约要快速，要引导女生，而不是婆婆妈妈，甚至总问女生意见。

你的婆婆妈妈，就是你的劣势，显得你不够男人，女生也就慢慢失去见面的兴趣。

这至少是满足【优势面展示原则】和【关系平衡原则】的。

11、送礼物技巧

第十一个恋爱技巧是【送礼物技巧】，很多男生会觉得送礼物能表达自己对女生的真心，但是在一段追求关系初期，送礼物不仅不会让女生觉得你真心，反而觉得你目的感太强，需求感太强，太急于表达自己，急于要一个结果。

这时候的礼物不是真诚，而是压迫，破坏了两个人相处的轻松感，这至少是满足【轻松感原则】和【关系平衡原则】的

12、约会技巧

第十二个恋爱技巧是【约会技巧】，约会是一定要提前踩点的，不打无准备的仗，约会过程中要学会转场，约会才是男生追求女生的主战场，女生是快速爱上你，还是快速冷淡你，往往都是约会质量造成的。

13、暗示识别技巧

第十三个恋爱技巧是【暗示识别技巧】，基于度文化带给中国女性的影响，很多女生不会很直白的表达自己对男生的好感，会用暗示的方式告诉男生一些隐含内容。

所以男生就要学会有效识别女生的暗示，对于非常明显的暗示，一定要能够识别，不然就白白浪费大好机会，甚至让女生觉得你不解风情，从而远离你。

14、关系升级技巧

第十四个恋爱技巧是【关系升级技巧】，升级关系到底是选择表白，还是选择直接牵手，甚至直接亲吻呢？

如果你真正了解关系升级的本质，你就不会如此迷茫了。

即使你关系升级暂时失败了，你也不会沮丧的像霜打的茄子，甚至变身为愤怒的小鸟，攻击女生，彻底丧失择偶权了。

这至少是满足【关系平衡原则】和【长久心态建设原则】的。

15、自我建设技巧

第十五个恋爱技巧是【自我建设技巧】，自我建设本质上是一个男生在生活中就应该做的事情，而不是为了追求某个定点女生的突击事件。

有了较好的自我建设，面对想要追求的女生时，才会有基础吸引力，女生才会有和你交流的基本欲望，如果连基本的交流欲望都没有，那又何谈追求呢。这至少是满足【吸引力是基础原则】的。

16、不技巧

第十六个恋爱技巧是【不技巧】，在一段追求关系中，男生要尽量做到不踩坑，不犯错误。

有时候，不踩坑，比做的好更重要，踩坑的损失往往是断崖式的。

这也是为什么在大神的文章中从来不提挽回那一套内容的原因，因为在大神看来，在一段追求关系中，并不存在挽回，因为挽回是指你拥有过，重新要回来。

只有男生和女生已经是男女朋友关系相处一段时间了，才涉及挽回，而大神的恋爱学，其实是聚焦在从陌生人成为男女朋友的过程，成为成女朋友后，男女生本质上是回归理性和真实的一个过程，更倾向于原始的适配了，也就没什么方式方法可讲了。

即使退一步讲，在男女生已经成为成男女朋友相处后，也不涉及到挽回，如果一个女生不打算和你分手，只是发发脾气，你哄哄就好了，你本来就不曾失去过她，也就不是挽回。

如果一个女生打算和你分手了，你就已经失去了，你们在男女朋友阶段本来就是适配过程，女生打算分手，就是说明你们本来就不合适，都已经不合适了，还有什么可挽回的，再挽回也是徒劳。

即使出现奇迹，勉强又在一起了，最终也不可能形成稳固的长期恋爱恋爱关系，你们间不合适的点根本上是没有得到解决的，也就失去了恋爱的意义，最终不过还是一拍两散。

很多男生在和女生遇到问题时，期待通过一通神一般的操作，挽回女生的想法，在大神看来其实都是幼稚的，很多恋爱博主拿挽回说事，大神也是嗤之以鼻的。

再退一步讲，挽回等内容，本质上都是一种事后补救的过程，但我经常和学员讲，当一个男生需要补救，需要应急时，一定是你在追求女生过程中有了一些不当操作，已经让你和女生的恋爱成功率严重降低了，而你和女生本质上在追求关系中，缺乏感情基础，也就没什么特别好的方式补救，因为你们之前没有可用来补救的材料，很多时候补救、应急、挽回，都是无意义的，是一种事后手段。

而真正能解决问题的手段，往往是事前预防手段，也就是从一开始就要学会不做那些不恰当的操作，也就是男生一开始就聚焦于提升自己的恋爱能力，少犯一些明显的错误，这才是解决男女相处问题的根本之道。

综上：

在大神看来，恋爱学的终极奥义必须具备普世、实战、大局观这三个关键要素，而基于这三个关键要素，大神独创了【恋爱风火轮】理论，可以真正的提升男生的恋爱能力，而男生恋爱能力的提升，才是男生获取长期恋爱关系，获取恋爱甜蜜果实的根本之道。

大道繁衍，终将回归至简，恋爱学，也必将成为真善美之一道。

愿愿人人都能谈恋爱，人人都具备谈恋爱能力！

以上，我是 @恋爱大神，一名恋爱实战专家。公众号：恋爱大神学